Das Vitality & Fitness Team

Wir über uns

Katharina Engelhardt

Motto: Use it, or loose it!

Jahrgang 1986, Duales Studium zur Diplom-Fitnessökonomin an der Dt. Hochschule für Prävention & Gesundheit (DHfPG) und gleichzeitiger Ausbildung im Fitness-Studio Dr. Rehmer Holzkirchen (2005-2008), Fitness-Fachwirtin, Seit Januar 2009 als Inhaberin von Vitality & Fitness selbstständig

Unterrichtet die Kurse:

Aqua Fitness/ Aquatraining
Functional Aging
Jumping Health
Neue Rückenschule/ Rückenschule
Jumping Fitness Kids
Fitness Mix – auch für junge Mamas/Papas
TRX® Training & Functional Circuit
uvm

Zusatzausbildung:

Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
Gesundheitsexpertin im Betrieb – Arbeitsergonomie und Rückengesundheit
Berater für Firmenfitness
Rückenschullehrerin KddR
TRX® GSTC Trainer
Faszientrainer
Jumping Fitness Instructor
Jumping Fitness Kids
Neuro Mobility Trainer
Mobility Flow Trainer
Functional Aging
AquaTrainer Gesundheitssport KddR
Rückenschullehrerin für Kinder KddR
Herzkreislauftrainer Gesundheitssport indoor KddR
Les Mills Body Pump Instructor
Les Mills LMI Step Instructor
DNV Nordic Walking Instructor
uvm

Hobbys:

Bewegung
Musik/ Konzerte/ Festivals
Nähen
Natur

Silke Bauer

Motto: If life gives you lemons, mix it up with vodka soda

Jahrgang 1986, AOK-Betriebswirtin

Unterrichtet die Kurse:

Fitness Mix Online

Zusatzausbildung:

Athletic-Group-Trainer B-Lizenz (SAFS & BETA)

Hobbys:

Familie
Musik
Sport
Kochen

Beate Blass

Motto: Smile! It confuses people

1978, ausgebildete Bürokauffrau / Fremdsprachenkorrespondentin, freiberufliche Trainerin

Unterrichtet die Kurse:

Step Basic – Einsteiger bis Mittelstufe
Fitness Mix

Zusatzausbildung:

HIITup – Euro Education
Wirbelsäule – More to Move on
Pilates Fascial – More to Move on
Flow Tonic – More to Move on
Gruppenfitness B-Lizenz – DFAV
Pilates Matwork – Mayer
Hot Iron® – IFHIAS Institut
Faszien – More to Move on

Hobbys:

Sport
Wandern
Ratschen

Alexandra Kraus

Motto: Glück ist allein der innere Friede. Lerne ihn zu finden.

Jahrgang 1974, 3 Kinder, Hypnotiseurin und Entspannungstrainerin

Unterrichtet die Kurse

Entspannungstraining
Meditative Wanderung/ Meditationsabende/ Waldbaden

Zusatzausbildung:

ausgebildete Hypnotiseurin
Entspannungstrainerin
Trauerbegleiterin
Meditationscoach

Hobbys:

Lesen
Wandern
Garten
Natur

Patricia Groth

Motto: “Und dann braucht man ja auch noch Zeit einfach nur dazusitzen und vor sich hinzuschauen.”

Von Astrid Lindgren

Jahrgang 1978, Physiotherapeutin

Unterrichtet die Kurse:

KiYo – Kinderyoga
TeYo – Teensyoga

Zusatzausbildung:

Kinderyoga Trainerin
Entspannungstrainerin für Kinder

Hobbys:

Familie
Lachen
Lesen
Natur

Carola Demleitner

Motto: Sei einfach du selbst! Alle anderen gibt es schon!

Jahrgang 1966, Einzelhandelskauffrau

Unterrichtet die Kurse:

Basenfasten nach der wacker-methode®
Ernährungsvorträge
Einzelcoaching
Aqua Fitness

Zusatzausbildung:

Aqua Fitness Trainerin
Ernährungscoach B-Lizenz
Ernährungsfachberaterin
Basenfastenleiterin

Hobbys:

Nähen
Wandern
Bewegung
Naturkostladen

Marco Herold

Motto: A bissl wos geht immer

Jahrgang 1990, Ingenieur

Unterrichtet die Kurse:

TRX® Suspension Training

Zusatzausbildung:

Fitnesstrainer B-Lizenz

Hobbys:

Laufen
Radfahren
Schwimmen

Christina Böhm

Motto: Lächle, und die Welt lacht zurück!

Jahrgang 1990, Projektmanagerin

Unterrichtet die Kurse:

Body Styling/ Fitness Mix für Vereinskunden
Kick Box Aerobic

Zusatzausbildung:

Group- und Step-Trainer B-Lizenz
FLEXI-BAR® Trainer
WAKO KickBox Aerobic® Basic Instrutor

Hobbys:

Tanzen
Musik hören
Sport
Mit Freunden etwas unternehmen

Annika Winter

Motto: Es ist, wie es ist, aber es wird, was Du daraus machst!

Jahrgang 2002, Physiotherapeutin

Unterrichtet die Kurse:

Fitness Mix für Vereinskunden

Zusatzausbildung:

Hobbys:

Backen und Kochen
Lesen
Nordic Walking
Wandern

Lisa Dotzler

Motto: Don´t be afraid to fail. Be afraid not to try.

Jahrgang 1993, Sozialpädagogin

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Breitensport Trainer C (Ski Alpin)
Gruppentrainer B-Lizenz (BSA)
Jumping Fitness Instructor

Hobbys:

Natur
Crossfit
Ski
Lesen

Alexandra Ladikoff

Motto: Sport is like telling your body “you’re gonna hate me for this but you’ll thank me later”

Jahrgang 1987, Fremdsprachen- und Eurokorrespondentin

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Pole Fitness Trainer
Gruppenfitness B-Lizenz (BSA)
Aqua Trainerin (KddR)
Fit durch die Schwangerschaft (BSA)

Hobbys:

Tanzen
Sport

Anna-Lena Rettinger

Motto: Wer kämpft kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren!

Jahrgang 1996, angehende Förderlehrerin an Grund- & Mittelschulen (Ausbildung am Staatsinstitut in Bayreuth)

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Athletic-Group-Trainer B-Lizenz (SAFS & BETA)

Hobbys:

Wandern
Joggen
Hund
Ski fahren

Michaela Wanek

Motto: Life is short – eat dessert first

Jahrgang 1985, kfm. Angestellte

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Gruppenfitnesstrainer B-Lizenz (BSA Akademie)
Jumping Fitness Instructor
Jumping Fitness Medical & Athletic

Hobby:

Natur

Christina Lautner

Motto: Focus on your passion. The more you enjoy it, the better you play.

Jahrgang 1996, Personalmarketing Spezialist

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Athletic-Group-Trainer B-Lizenz (SAFS & BETA)

Hobbys:

Wandern
Natur
Hund
Bewegung

Anna Schmaus

Motto: Nimm Dich selbst nicht zu ernst

Jahrgang 1991, Entwicklungsingenieurin

Unterrichtet die Kurse:

derzeit keine Kurse

Zusatzausbildung:

Pole Dance & Fitness Trainer

Hobbys:

Kochen
Crossfit
Reisen