Beschreibung
Ideal zum Ausprobieren und Kennenlernen
Der Jumping Mix Kurs ist eine optimale Mischung für den gesamten Körper aus Jumping Health & Jumping Fitness: Korrekter Haltungsaufbau und bewusste Bewegungsausführungen, Stärkung der Tiefenmuskulatur, Koordinationsübungen für die Hirnaktivität gepaart mit intensivem, aber gelenkschonenenden Ausdauerprogramm für das Herzkreislauf System sowie Kräftigung großer Muskelgruppen. Und das alles auf und mit dem bellicon® Trampolin – Training in der Gruppe, das viel Spaß mit sich bringt!
Termine Frühlingsprogramm 2024:
Donnerstags, ab 16.Mai 2024 jeweils 18.30-19.15 Uhr – Heringnohe 7
mit Ilona Weiß
6 Einheiten
60,- Euro
TREUEANGEBOT:
Jeder, der sich zu einem Kurs des Frühlingsprogramm 2024 anmeldet, bekommt automatisch 1 zusätzlichen Credit gutgeschrieben!
Schwangere und Personen mit Endoprothesen oder Herzschrittmacher sowie akuten Verletzungen/Erkrankungen dürfen NICHT am Kurs teilnehmen!
Und hier geht´s ganz einfach zur Buchung:
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