Functional Aging 65 plus*

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Beschreibung

Fit im Alter

Für die Altersgruppe konzipiertes Bewegungsprogramm für die Verbesserung der Alltagsleistung & der Lebensqualität. Kraft-, Ausdauer- & Beweglichkeitstraining sowie Übungen für das Gleichgewicht, welches mit zunehmendem Alter an Bedeutung gewinnt, sind Inhalte jeder Kurseinheit.

 

Termine Neujahresprogramm 2023:

Dienstags, ab 10.Januar 2023 jeweils 8.15-9.15 Uhr – Heringnohe 7

(nicht am Faschingsdienstag)

mit Katharina Engelhardt

10 Einheiten

110,- Euro

*Functional Aging ist ein anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGB und wird bei 80% Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

Hier geht´s ganz einfach zur Buchung:

 

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