Für die Altersgruppe konzipiertes Bewegungsprogramm für die Verbesserung der Alltagsleistung & der Lebensqualität. Kraft-, Ausdauer- & Beweglichkeitstraining sowie Übungen für das Gleichgewicht, welches mit zunehmendem Alter an Bedeutung gewinnt, sind Inhalte jeder Kurseinheit.
Termine Frühlingsprogramm 2024:
Montags, ab 08.April 2024 jeweils 08.00-09.00 Uhr – Heringnohe 7
mit Katharina Engelhardt
10 Einheiten
110,- Euro
TREUEANGEBOT:
Jeder, der sich zu einem Kurs des Frühlingsprogramm 2024 anmeldet, bekommt automatisch 1 zusätzlichen Credit gutgeschrieben!
*Functional Aging ist ein anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGB und wird bei 80% Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Hier geht´s ganz einfach zur Buchung:
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