Functional Aging 50/65 plus*

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Beschreibung

Fit ins Alter

Für die Altersgruppe konzipiertes Bewegungsprogramm für die Verbesserung der Alltagsleistung & der Lebensqualität. Kraft-, Ausdauer- & Beweglichkeitstraining sowie Übungen für das Gleichgewicht, welches mit zunehmendem Alter an Bedeutung zunimmt, sind Inhalte jeder Kurseinheit.

 

Termine Herbsprogramm 2020:

Functional Aging 50plus

Freitags, ab 11. September 2020 • 10 x 08.40-09.40 Uhr • Praxis Heringnohe 7

oder

Montags, ab 14. September 2020 • 10 x 17.50-18.50 Uhr • Praxis Heringnohe 7

 

Functional Aging 65plus

Montags, ab 14. September 2020 • 10 x 8.30-9.30 Uhr • Praxis Heringnohe 7

 

jeweils 108,- Euro

Mitzubringen: Eigene Matte, Mund-Nasenschutz, saubere Turnschuhe, großes Handtuch und Getränk

 

*Functional Aging ist ein anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGB V und wird bei 80% Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 75 Euro bezuschusst!

Hier geht´s ganz einfach zur Buchung:



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