Step für Fortgeschrittene und Geübte

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Beschreibung

Mach mit, werd´ fit! Hab Spaß, gib Gas!

Ein perfektes Ausdauertraining mit und um den Step!

Aus einer Kombination unterschiedlicher Grundschritte und deren Variantionen setzen sich mitreißende Choreographien zusammen. Po- und Beinmuskulatur werden durch den Einsatz des Steps automatisch gekräftigt, weitere Körperpartien kommen durch ein ergänzendes, kurzes Kräftigungsprogramm ebenso nicht zu kurz. Have Fun!

Teilnahme nur mit Basicvorkenntnissen möglich.

 

Termin Herbstprogramm 2020:

Dienstags, ab 08. September 2020 • 14 x jeweils 19.00-20.00 Uhr • Praxis Heringnohe 7

121,- Euro

Mitzubringen: Mund-Nasenschutz ,großes Handtuch, Getränk (keine Glasflaschen!) und saubere Turnschuhe

 

Hier geht´s ganz einfach zur Buchung:



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