TRX® Training & Functional Circuit

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Beschreibung

Ganzkörper Training für Männer und Frauen

Erlebe ein effektives, angesagtes und athletisches Ganzkörperworkout zur Verbesserung der Kraftausdauer, zur Steigerung der Fettverbrennung und zur Erhöhung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Trainiere mit zahlreichen und abwechslungsreichen Übungen an „mehreren Stationen“, die motivieren und zugleich einen hohen Spaßfaktor mitbringen. Da die Trainer individuelle Intensitätsstufen je Übung anbieten können, steuert jeder Teilnehmer seine Intensität selbst. In jeder Kursstunde ist der TRX ® Schlingentrainer als Trainingsgerät mit dabei!

Termine Herbstprogramm 2022:

Dienstags, ab 13.September 2022 jeweils 18.45-19.45 Uhr – Heringnohe 7

mit Lisa Dotzler und Katharina Engelhardt

10 Einheiten

99,- Euro

 

Und hier geht´s ganz einfach zur Buchung:

 

Ladet...

Bewertungen

  1. katharina

    Vielen Dank für dein positives Feedback!

  2. Roland

    Kurz und bündig: Ein tolles Training mit einer sehr kompetenten Trainerin, die zu motivieren weiß und auf Fehler in der Ausführung sofort aufmerksam macht. Die hohe Intensität hilft super den Kopf frei zu bekommen und macht einfach fit für den Alltag. Fühle mich bestens!

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