Für die Altersgruppe konzipiertes Bewegungsprogramm für die Verbesserung der Alltagsleistung & der Lebensqualität. Kraft-, Ausdauer- & Beweglichkeitstraining sowie Übungen für das Gleichgewicht, welches mit zunehmendem Alter an Bedeutung gewinnt, sind Inhalte jeder Kurseinheit.
Termine Neujahresprogramm 2023:
Montags, ab 09.Januar 2023 jeweils 17.15-18.15 Uhr – Heringnohe 7
(nicht am Rosenmontag)
mit Katharina Engelhardt
10 Einheiten
110,- Euro
ACHTUNG: Dieser Kurs wird bei einem erneuten Lockdown ONLINE via Zoom fortgesetzt. Keine Rückzahlung der Kursgebühr möglich!!! Bitte melde Dich zu diesem Kurs nur an, wenn Du auch ONLINE dabei wärst.
*Functional Aging ist ein anerkannter Präventionskurs nach § 20 SGB und wird bei 80% Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
Und hier geht´s ganz einfach zur Buchung:
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