Fitness Mix für junge Mütter

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Beschreibung

Gut gelaunt in die Woche starten

Mix aus Rücken Fit, Body Styling, Stabilisationstraining, Zirkeltraining, Step Aerobic, Outdoor Fitness, TRX®, Jumping Fitness, Herzkreislauftraining, Mobility Flow uvm. – jede Woche etwas Anderes. Ideal, um die allgemeine Fitness zu verbessern – 100 % abwechslungsreich.

Kinder sind während der Kurseinheiten im Gruppenraum bzw. im Kinderwagen oder Tragetuch bei den Outdooreinheiten herzlichst willkommen. Kurs kann auch ohne Kinder besucht werden!

 

Termin Herbstprogramm 2020:

Montags, ab 14. September 2020 • 10 x jeweils 09.50-10.50 Uhr • Praxis Heringnohe 7

87,- Euro

Mitzubringen: Eigene Matte, Mund-Nasenschutz ,großes Handtuch, Getränk (keine Glasflaschen!) und saubere Turnschuhe

KEIN UNTERRICHT IN DEN FERIEN!

 

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