Entspannungstraining

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Beschreibung

Ruhe und Entspannung für Dich, Deinen Körper und Deinen Geist durch Übungen aus den verschiedensten Entspannungsverfahren. Motto: Achtsam sein, Atem spüren, Ankommen.

Termin Herbstprogramm 2020:

Dienstags, ab 22. September 2020 • 8 x jeweils 18.45-19.45 Uhr • Praxis Heringnohe 7

69,- Euro

Mitzubringen: Eigene Matte, Mund-Nasenschutz, bequeme Kleidung, Kopfkissen, Decke

 

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