Beweglichkeits- & Faszientraining

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Beschreibung

Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden

Dieses Training überzeugt durch seinen vielfältigen Nutzen: Durch spezielles Faszientraining und diverse Stretching-Methoden können hier Verspannungen gelöst, Schmerzen reduziert und die Bewegungsfreiheit verbessert werden.

Auch in Kombination mit den Kursen „Rückenschule“ und „Fit ins Wochenende Fitness Mix“ sehr geeignet.

 

Termin Frühlingsprogramm 2020:

Donnerstags, ab 16. April 2020 • 10 x jeweils 18.35-19.05 Uhr • Praxis Heringnohe 7

42,- Euro

Mitzubringen: Großes Handtuch, Getränk (keine Glasflaschen!) und Socken, keine Schuhe notwendig.

 

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